2025年海南治疗睡眠打鼾推荐三甲综合医院与专科睡眠中心，海南省人民医院、海南成美医院睡眠管理中心及解放军总医院海南分院是核心选择。关键优势包括多学科协作、精准睡眠监测（如多导睡眠图）及个性化治疗方案（如CPAP呼吸机、微创手术），尤其适合合并呼吸暂停等复杂病例。轻中度患者可考虑中西医结合调理（如海南省中医院），儿童腺样体肥大引发的打鼾需优先选择儿科联合诊疗的机构。
- 海南省人民医院：综合实力省内领先，耳鼻喉科与呼吸内科协作成熟，擅长重症鼾症手术及呼吸机治疗，2025年新增免费睡眠监测义诊服务。
- 海南成美医院睡眠管理中心：2025年新成立的一站式专科，整合呼吸科、耳鼻喉科等多学科资源，提供“睡眠舱干预”和MDT联合诊疗，技术设备前沿。
- 解放军总医院海南分院：神经内科对中枢性睡眠呼吸暂停诊疗优势突出，配备国内领先的监测设备，适合疑难病例。
- 海南省中医院：以中药、针灸等调理轻中度鼾症，注重体质改善与症状缓解，适合偏好非手术干预的患者。
- 区域医疗协作：东方市人民医院等地方机构与省级医院建立远程会诊，便携式初筛仪方便居家检测，复杂病例可快速转诊。
提示：打鼾伴憋气、日间嗜睡或高血压需尽早就医，选择医院时重点考察睡眠专科资质与个体化方案能力。儿童患者应优先选择配备儿科专用设备的医院，如海南东方医院。日常避免仰卧睡姿、睡前饮酒，定期监测睡眠质量有助于早期干预。
