2025年海南治疗严重打鼾推荐选择具备专业睡眠诊疗中心的三甲医院耳鼻喉科或呼吸内科，如海口市人民医院耳鼻咽喉头颈外科（中国鼻-鼻颅底外科联盟单位），这类医院配备多导睡眠监测仪、低温等离子消融系统等先进设备，可针对阻塞性睡眠呼吸暂停综合征（OSAHS）提供药物、手术及呼吸机等个性化方案。
一、海南优质医疗资源特点
- 专科实力强：海口市人民医院耳鼻咽喉头颈外科拥有20人医生团队（含10名高级职称），细分鼻科、咽喉-头颈等亚专科，并设独立睡眠监测室。
- 技术设备先进：如美国Alice5多导睡眠监测仪、CO2激光手术系统，可精准诊断鼾症类型并实施微创手术。
二、主流治疗方法
- 手术干预：针对结构性异常（如鼻中隔偏曲、扁桃体肥大），推荐鼻中隔矫正术、腭咽成形术等；
- 呼吸机治疗：中重度OSAHS患者可佩戴正压通气呼吸机，避免夜间缺氧；
- 生活方式调整：肥胖者需减重，侧卧睡姿、戒烟酒可辅助改善症状。
三、就诊建议
- 初诊检查：优先选择能开展多导睡眠监测的医院，明确鼾症病因；
- 儿童患者：需排查腺样体肥大，尽早手术避免发育障碍。
若打鼾伴随呼吸暂停、白天嗜睡，务必及时就医——延误治疗可能引发高血压、糖尿病等并发症。海南本地患者可通过预约三甲医院睡眠专科，获取规范化诊疗服务。
