广东惠州社保基数5600元属于第三档，这一档位反映了当地社保缴费基数的中间水平，既能保障参保人员的基本权益，又在缴费金额上保持了一定的经济合理性。以下是对此问题的详细解读：

1. 1.社保基数档次划分：惠州市的社保缴费基数通常分为多个档次，每个档次对应不同的缴费基数和比例。第三档的缴费基数一般在5000元至6000元之间，5600元正好位于这一区间内。社保基数的档次划分旨在满足不同收入水平人群的需求，确保高收入者多缴，低收入者少缴，同时保证社保基金的可持续性。
2. 2.缴费比例与个人权益：社保缴费比例由个人和单位共同承担，具体比例因险种而异。例如，养老保险的个人缴费比例通常为8%，单位缴费比例为16%。对于5600元的基数，个人每月需缴纳448元养老保险费。选择较高的缴费档次，如第三档，可以在退休后享受更高的养老金待遇，同时在医疗、失业、工伤等保障方面也能获得更充分的保障。
3. 3.经济负担与选择建议：对于收入水平中等的人群，5600元的缴费基数是一个较为合理的选择。它既不会造成过重的经济负担，又能提供相对较好的社会保障。如果个人经济条件允许，建议选择较高的缴费档次，以期在退休后获得更高的养老金收入。高档次缴费也能在医疗和失业保障方面提供更优厚的待遇。
4. 4.政策调整与未来展望：社保政策会根据经济发展和居民收入水平的变化进行适时调整。未来，惠州市的社保基数档次可能会根据实际情况进行更新。建议参保人员定期关注政策变化，并根据自身经济状况和未来规划，灵活调整缴费档次，以达到最佳的保障效果。

广东惠州社保基数5600元属于第三档，是一个兼顾保障和经济的缴费选择。参保人员应根据自身情况，合理选择缴费档次，以确保在享受社会保障的不会对日常生活造成过大的经济压力。