根据2024年荆门市社保缴费基数标准，个人缴费基数上限为18000元，下限为3450元。如果您的缴费基数为10000元，那么您的缴费情况如下：
养老保险
- 单位缴费：10000元 × 20% = 2000元
- 个人缴费：10000元 × 8% = 800元
医疗保险
- 单位缴费：10000元 × 12% = 1200元
- 个人缴费：10000元 × 2% = 200元
失业保险
- 单位缴费：10000元 × 2% = 200元
- 个人缴费：10000元 × 1% = 100元
工伤保险和生育保险
- 工伤保险和生育保险完全由单位承担，个人不需要缴费。
合计每月缴费额
养老保险：2000元（单位） + 800元（个人） = 2800元 医疗保险：1200元（单位） + 200元（个人） = 1400元 失业保险：200元（单位） + 100元（个人） = 300元
合计每月缴费额：2800元 + 1400元 + 300元 = 4500元
退休后的养老金待遇
养老金的计算公式为：养老金 = 基础养老金 + 个人账户养老金
- 基础养老金：（当地平均工资 + 本人指数化月平均工资）÷ 2 × 缴费年限 × 1%
- 个人账户养老金：个人账户储存额 ÷ 计发月数（60岁退休按139个月计算）
由于具体的当地平均工资和您的缴费年限、个人账户累积金额等信息未提供，无法为您计算出确切的退休养老金待遇。您可以使用社保局提供的计算器或咨询当地社保局获取更准确的估算。
请注意，以上信息仅供参考，具体缴费金额和养老金待遇可能会因政策调整和个人情况有所不同。建议定期关注当地社保局发布的最新通知。
