医保和养老保险是保障个人健康和老年生活的关键制度，但并非所有人都通过单位参保，自己缴纳也是可行的选择。以下是详细说明：

1. 医疗保险如何自己交？

• 缴费标准：2024年城乡居民医保个人缴费标准为每人每年400元，财政补助为670元，总计每人每年1020元。
• 缴费方式：可通过线上渠道（如“重庆税务”微信公众号、支付宝等）或线下银行柜台、ATM机完成缴费。
• 待遇享受：缴费后，次年1月1日起可享受医保待遇，包括住院报销（支付比例约70%）和门诊报销。

2. 养老保险如何自己交？

• 缴费标准：灵活就业人员养老保险缴费基数为当地职工平均工资的60%-300%，缴费比例为20%。例如，最低月缴费金额为966元，最高为4830元。
• 缴费年限：累计缴费满15年，男性满60周岁、女性满55周岁即可按月领取养老金。
• 缴费方式：可选择按月、按季、按年缴费，灵活就业人员可通过银行或线上平台完成缴费。

3. 注意事项

• 参保登记：首次参保需前往当地社保机构或社区事务中心办理登记手续。
• 缴费时间：城乡居民医保集中缴费期为每年9月至12月，逾期可能影响次年的医保待遇。
• 特殊人群：70岁以上人员医保缴费标准较低，学生和婴幼儿的医保缴费也有优惠。

总结

自己缴纳医保和养老保险，可以根据个人收入选择缴费档次，确保健康和老年生活的保障。记得按时缴费并关注政策变化，以便享受相关待遇。