在湖北宜昌，对于社保基数设定为19700元的个人而言，养老保险个人每月需缴纳约1576元（按8%计算），医疗保险则根据具体比例有所不同，但通常情况下约为380元（按2%计算）。还需考虑失业保险等其他险种的缴费情况，不过这些险种的个人缴费比例相对较低。

我们需要明确的是，社会保险缴费由企业和个人共同承担，各自承担不同的比例。以养老保险为例，个人需要按照其核定缴费基数的8%来缴纳费用。这意味着如果一个人的社保缴费基数是19700元，则他每个月需要为自己养老保险账户存入19700元*8%=1576元。

医疗保险方面，个人缴费比例通常是按照当地规定的比例执行，一般为2%左右。在宜昌市，若社保基数为19700元，那么个人每月应缴纳医疗保险费大约为19700元*2%=394元。值得注意的是，不同地区可能会有不同的政策调整，具体金额还需参照最新的官方通知。

失业保险和个人所处的行业以及工作性质有关，但总体来说，个人承担的部分相对较少。例如，在某些情况下，个人可能只需要缴纳0.3%的失业保险费。基于19700元的基数，这将转化为额外的59.1元（19700元*0.3%）。这一数值会随着政策的变化而有所变动。

虽然工伤保险和生育保险主要由企业全额承担，但对于灵活就业人员而言，他们可以选择性地加入医疗保险和养老保险这两个险种。这意味着灵活就业者在选择参保时，除了关注养老保险和医疗保险外，还需根据自身需求决定是否加入失业保险等其他项目。

值得注意的是，社保缴费基数并非固定不变，它会随着社会平均工资水平的变化而调整。每年年初或年中，相关部门都会公布新的社保缴费基数上下限标准。对于那些关心自己社保缴纳情况的人来说，及时关注官方发布的最新信息是非常重要的。

当社保基数为19700元时，个人在养老保险、医疗保险等方面的月度支出大致可以估算出来。当然，实际数额还需结合最新的地方政策进行确认。确保了解最新的社保政策不仅有助于合理规划个人财务，也能更好地保障自己的权益。如果您希望获得最准确的信息，建议直接咨询当地的社会保险管理部门或者通过官方渠道查询最新的社保缴费标准。