医保停保三个月以上可以通过补缴费用、提交申请并等待审核后恢复参保，以下是详细的恢复参保步骤和注意事项。

1. 1.确认停保原因和期限需要明确医保停保的具体原因和停保时间。停保三个月以上通常属于长期停保，不同地区的医保政策可能有所不同，但大多数情况下，长期停保后需要补缴停保期间的医保费用。可以通过当地社保局官网或拨打社保服务热线12333查询具体的停保原因和期限。
2. 2.补缴医保费用停保三个月以上通常需要补缴停保期间的所有医保费用。补缴费用包括个人缴费和单位缴费部分（如果适用）。补缴金额根据停保时间和当地医保缴费标准计算。可以通过社保局官网、社保经办机构或合作银行进行补缴。补缴完成后，保留好缴费凭证，以备后续申请使用。
3. 3.提交恢复参保申请补缴费用后，需要向当地社保局提交恢复参保的申请。申请材料一般包括身份证复印件、社保卡、缴费凭证以及填写完整的恢复参保申请表。申请表可以在社保局官网下载或到社保经办机构领取。填写申请表时，务必如实填写个人信息及停保原因。
4. 4.等待审核并确认结果提交申请后，社保局会对申请材料进行审核。审核时间一般为5-10个工作日，具体时间视当地社保局工作效率而定。审核通过后，参保人将收到恢复参保的通知，医保待遇也将从恢复参保之日起重新生效。建议在审核期间保持通讯畅通，以便及时接收审核结果通知。
5. 5.注意事项及时补缴：停保时间越长，补缴费用越高，且可能影响医保待遇的连续性。政策变化：各地医保政策可能有所不同，建议参保人及时关注当地社保局发布的最新政策。咨询专业意见：如果对恢复参保流程有疑问，可以咨询当地社保局或专业社保代理机构。

医保停保三个月以上后恢复参保主要涉及确认停保原因、补缴费用、提交申请、等待审核等步骤。参保人需仔细了解当地医保政策，确保补缴费用和申请材料的准确性和完整性，以便顺利恢复参保，继续享受医保待遇。