河南信阳社保基数5000元属于第三档，这个档次是根据当地社保缴费基数上下限以及职工平均工资来确定的。以下是对此问题的详细解释：

1. 1.社保缴费基数档次划分：社保缴费基数通常是根据当地上年度职工平均工资来确定的，并设定一定的上下限。信阳社保缴费基数一般分为几个档次，最低档通常为当地平均工资的60%，最高档为300%。5000元的缴费基数在信阳地区一般对应的是第三档，这一档通常是当地平均工资的100%左右。如果信阳上年度职工平均工资为5000元左右，那么5000元的缴费基数就正好落在这一档。
2. 2.缴费基数对社保待遇的影响：社保缴费基数越高，个人和单位缴纳的社保费用也越高，但相应的，未来的社保待遇也会更高。例如，养老保险的缴费基数越高，退休后的养老金也会更多。对于医疗保险、失业保险等，缴费基数的高低也会影响报销比例和领取的失业金金额。选择5000元作为缴费基数，可以在一定程度上平衡当前的缴费压力和未来的社保待遇。
3. 3.如何确定自己的缴费档次：职工可以通过查询当地社保局公布的缴费基数上下限以及上年度职工平均工资来确认自己的缴费档次。通常，社保局会在每年年初公布这些信息。如果职工的月工资在5000元左右，且单位按照5000元作为缴费基数，那么可以确认自己属于第三档。这一档适合收入中等、希望在缴费和待遇之间取得平衡的职工。
4. 4.选择缴费档次的建议：对于收入稳定的职工，建议选择与实际收入相符的缴费档次，以确保未来的社保待遇能够满足生活需求。如果职工收入波动较大，可以根据自身经济状况选择合适的缴费档次。收入较高时可以选择较高档次，收入较低时可以选择较低档次，但要注意最低档通常有强制性要求。

河南信阳社保基数5000元属于第三档，这一档次适合收入中等、希望在缴费和待遇之间取得平衡的职工。了解自己的缴费档次有助于更好地规划未来的社保待遇，确保在退休或遇到困难时能够获得足够的保障。