医保交了5年余额为0时，可以通过以下几种方式继续享受医疗保障：使用医保报销、申请医疗救助、享受门诊统筹以及利用商业保险等。

医保报销仍然是主要途径。即使个人账户余额为0，医保统筹基金仍然可以用于报销住院费用、门诊大病费用等。参保人在定点医疗机构就医时，只需支付个人自付部分，医保统筹基金将按规定比例报销剩余费用。具体报销比例和范围因地区政策不同而有所差异，建议参保人提前了解当地医保政策。

申请医疗救助是另一种重要的保障方式。对于经济困难的家庭或个人，可以向当地民政部门申请医疗救助。医疗救助通常针对低保户、特困人员等低收入群体，提供额外的医疗费用补助或减免。申请时需提供相关证明材料，如低保证、特困人员救助供养证等。

第三，享受门诊统筹待遇也是医保政策的一部分。即使个人账户余额为0，参保人仍然可以享受门诊统筹待遇。门诊统筹是指将参保人的门诊费用纳入医保报销范围，按照一定比例进行报销。具体报销比例和限额因地区而异，参保人可以在定点医疗机构就诊时直接享受该待遇。

利用商业保险作为补充也是一种选择。许多人在参加基本医疗保险的还会购买商业医疗保险作为补充。商业医疗保险可以提供更广泛的保障范围和更高的报销比例，尤其在医保报销有限的情况下，商业保险可以有效减轻个人医疗负担。参保人可以根据自身需求选择合适的商业保险产品。

健康管理和预防保健也是不可忽视的方面。通过定期体检、健康咨询等方式，可以有效预防疾病的发生，减少医疗费用的支出。许多地区还提供免费的公共卫生服务，如疫苗接种、健康教育等，参保人可以充分利用这些服务。

医保交了5年余额为0时，参保人仍然可以通过医保报销、医疗救助、门诊统筹以及商业保险等多种方式继续享受医疗保障。注重健康管理，预防疾病发生，也是减轻医疗负担的重要途径。建议参保人详细了解当地医保政策，合理利用各项保障措施，确保自身健康权益。