医保3个月没有交确实会有一些影响，主要体现在医保待遇的暂停、等待期的重新计算以及可能面临的滞纳金或罚款。以下是详细的影响和应对措施：

1. 1.医保待遇暂停：医疗费用无法报销：在医保断缴的次月，参保人将无法享受医保报销待遇。这意味着在这段时间内，如果生病或需要就医，所有医疗费用都需要自行承担。住院费用影响：对于需要住院治疗的情况，医保断缴期间的费用将无法通过医保进行报销，增加了个人和家庭的经济负担。
2. 2.等待期重新计算：重新参保后的等待期：如果医保断缴超过3个月，重新参保后通常会有一个等待期。在这段时间内，参保人仍然无法享受医保待遇。不同地区的具体政策可能有所不同，但一般等待期为1-6个月不等。连续参保的重要性：为了避免等待期的困扰，保持医保的连续参保非常重要。连续参保不仅能确保及时享受医保待遇，还能避免因断缴带来的额外麻烦。
3. 3.滞纳金和罚款：滞纳金：部分地区对于断缴的参保人，会在重新缴费时要求补缴断缴期间的医保费用，并可能加收一定的滞纳金。滞纳金的金额通常根据断缴的时间长短和当地政策而定。罚款：在某些情况下，断缴时间过长可能会导致罚款。具体罚款金额和规定因地区而异，建议及时咨询当地医保部门了解详细情况。
4. 4.对长期保障的影响：累计缴费年限：医保的累计缴费年限可能会因为断缴而受到影响。某些地区规定，参保人需要达到一定的缴费年限才能在退休后享受医保待遇。断缴可能会导致缴费年限的延长，影响未来的医保保障。大病保险和补充保险：一些地区的大病保险和补充保险也与基本医保的缴费情况挂钩。断缴可能会影响这些附加保障的享受资格。

医保3个月没有交会对个人的医疗保障产生多方面的影响，包括待遇暂停、等待期重新计算以及可能的滞纳金和罚款。为了避免这些不利影响，建议参保人尽量保持医保的连续缴费。如果确实遇到困难，可以咨询当地医保部门，了解是否有相关的缓缴或补缴政策，以便及时恢复保障。