山东东营社保基数6900元属于第三档，这一档次的社保缴费基数通常对应较高的收入水平，能够为参保人员提供更全面的社会保障和福利。以下是对此问题的详细解答：

1. 1.社保基数的定义与作用：社保基数是指职工在一个社保年度内的月平均工资收入，是计算社保缴费的重要依据。社保缴费基数越高，单位和个人需要缴纳的社保费用也越高，但相应的，参保人员能够享受的社保待遇也会更好。在山东东营，社保基数分为多个档次，每个档次对应不同的收入水平和缴费比例。社保基数的设定旨在确保参保人员在退休、生病、失业等情况下能够获得相应的社会保障。
2. 2.山东东营社保基数的档次划分：山东东营的社保基数通常分为五个档次：第一档为最低缴费基数，约为当地职工月平均工资的60%；第二档约为70%；第三档约为100%；第四档约为150%；第五档为最高缴费基数，约为当地职工月平均工资的300%。6900元的社保基数在东营属于第三档，这一档次通常对应的是当地职工月平均工资水平，能够为参保人员提供较为全面的社会保障。
3. 3.第三档社保基数的优势：选择第三档社保基数，参保人员的社保缴费金额相对较高，但能够享受的社保待遇也更为优厚。例如，养老金、医疗保险报销比例、失业保险金等都会相应提高。对于收入较高的职工来说，选择较高的社保基数可以更好地保障自身和家人的生活品质，尤其是在面对重大疾病、意外事故等情况下，能够获得更充足的经济支持。
4. 4.如何选择合适的社保基数：选择社保基数时，职工需要根据自身的收入水平和生活需求进行合理选择。如果收入较高且希望获得更好的社会保障，可以选择较高的社保基数。职工还可以根据自身的年龄、健康状况、家庭负担等因素进行综合考虑。例如，年龄较大或健康状况较差的职工，可以选择较高的医疗保险缴费基数，以获得更全面的医疗保障。
5. 5.社保基数的调整与影响：社保基数通常每年会根据当地职工月平均工资的变化进行调整。调整后的社保基数将直接影响单位和个人的缴费金额，以及参保人员能够享受的社保待遇。对于职工来说，及时了解社保基数的调整情况，并根据自身情况做出相应的调整，可以更好地保障自身的社保权益。

山东东营社保基数6900元属于第三档，这一档次能够为参保人员提供较为全面的社会保障和福利。选择合适的社保基数，不仅可以保障自身和家人的生活品质，还能在面对各种风险时获得更充足的经济支持。职工应根据自身情况，合理选择社保基数，以实现最佳的保障效果。