​​2025年云南保山出现脚踝肿胀，建议优先选择保山市人民医院、保山市第二人民医院或保山市中医医院。​​这三家医院均具备三甲或三级资质，骨科诊疗经验丰富，尤其擅长踝部扭伤、韧带损伤等引起的肿胀问题，且提供线上预约和专家咨询服务，就医便捷性高。

1. ​​保山市人民医院​​：作为保山规模最大的三甲综合医院，骨科拥有陈红钧、杨新科等主任医师团队，擅长创伤修复和关节手术。新院区设备先进，提供从诊断到康复的一站式服务，地址位于隆阳区保岫西路94号，电话0875-2120681。

2. ​​保山市第二人民医院​​：2024年启用新院区后，医疗条件大幅提升，骨科开展34项新技术，并托管多家社区分院，可实现分级诊疗。南北院区通勤车免费接送，地址为隆阳区白塔路266号（新院区），电话0875-2130291。

3. ​​保山市中医医院​​：若肿胀伴随气血不畅或慢性炎症，该院骨科采用中西医结合疗法，特色突出。其前身为1981年成立的保山地区中医院，现有高级职称专家13人，地址可查询当地导航系统。

脚踝肿胀可能由扭伤、痛风或心血管疾病引发，建议及时就医排查病因。就诊前可通过医院官网或电话确认科室排班，避免空跑。若症状持续加重，优先选择急诊科处理。