2025年云南保山出现失眠问题，​​首选保山市第二人民医院睡眠门诊​​（新设专业科室，覆盖各类睡眠障碍）或​​保山市人民医院​​（与省级专家团队合作，技术资源丰富）。​​关键亮点​​：保山二院提供个性化治疗方案、免费通勤服务；市人民医院依托睡眠医学专科联盟，可对接省级专家义诊。

1. ​​保山市第二人民医院​​：2025年3月新成立的睡眠门诊，由沈春梅副主任医师领衔，诊疗范围涵盖失眠、睡眠呼吸障碍、昼夜节律失调等，门诊时间灵活（周一至周日全天），北院区3楼设独立诊区，预约电话0875-2128925。特色服务包括新老院区免费通勤车、心理与睡眠联合诊疗。

2. ​​保山市人民医院​​：作为三甲综合医院，2025年与云南省第一人民医院建立“睡眠医学专科联盟”，引入吕云辉教授团队技术，擅长复杂失眠病例的联合诊疗。老年医学科主任张丽萍强调其资源整合优势，可通过线上问诊或现场挂号（保岫西路94号）获取服务。

3. ​​其他备选​​：保山市中医医院（三甲，中医特色调理）、腾冲市中医医院（二甲，适合传统疗法偏好者），但专业性和设备先进性略逊于前两家。

​​提示​​：长期失眠需排查器质性疾病，建议优先选择有睡眠专科的医院。保山二院适合需频繁复诊的本地患者，市人民医院更适合疑难病例。