福建宁德社保缴费基数为14000元时，个人每月需缴纳约1120元（养老保险8%+医疗保险2%+失业保险0.5%），单位需缴纳约3080元（养老保险20%+医疗保险10%+失业保险1%+工伤保险0.8%+生育保险0.8%），合计月缴4200元。
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养老保险：个人按基数的8%缴纳（14000×8%=1120元），单位按20%缴纳（2800元），是社保中占比最高的部分。缴费年限越长、基数越高，未来养老金待遇越优厚。
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医疗保险：个人缴纳2%（280元），单位缴纳10%（1400元），涵盖日常医疗报销和医保账户余额。缴费基数高则医保账户入账金额更高。
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失业保险：个人缴纳0.5%（70元），单位缴纳1%（140元），符合条件时可申领失业金，但需注意累计缴费年限要求。
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工伤保险与生育保险：均由单位承担，合计约1.6%（224元），个人无需缴费。工伤保险覆盖职业伤害，生育保险提供生育津贴和医疗报销。
提示：实际缴费可能因政策调整或行业差异略有浮动，建议通过宁德社保局官网或“闽政通”APP查询实时数据。合理规划社保基数可平衡当前收入与未来福利，尤其对高收入群体更需关注缴费上限（目前为22164元/月）。
