福建龙岩社保基数16000退休后每月可领取的养老金大约在4000-5000元左右，具体金额受缴费年限、个人账户余额、当地平均工资等因素影响。以下是影响退休养老金的主要因素和具体计算方法：

1. 1.缴费年限：缴费年限越长，养老金越高。根据现行政策，缴费满15年是领取养老金的最低年限要求。若缴费超过15年，每增加一年，基础养老金部分将相应增加。例如，若缴费年限为30年，养老金计算时将比15年缴费年限有显著增加。
2. 2.个人账户余额：个人账户余额是影响养老金的重要因素。每月缴纳的养老保险费用一部分进入个人账户，退休时根据个人账户余额和计发月数计算个人账户养老金。假设个人账户余额为50万元，计发月数为139个月（60岁退休），则每月个人账户养老金约为3600元。
3. 3.当地平均工资：基础养老金部分与当地平均工资挂钩。福建龙岩的社保基数为16000元，说明当地平均工资水平较高，这将对基础养老金产生积极影响。基础养老金通常为当地平均工资的20%-30%，具体比例根据政策调整。
4. 4.养老金计算公式：养老金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。基础养老金=（当地上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）÷2×缴费年限×1%。个人账户养老金=个人账户储存额÷计发月数。综合计算，若缴费年限为30年，个人账户余额为50万元，基础养老金约为每月1000-1500元，总养老金约为每月4600-5100元。
5. 5.其他影响因素：养老金还会受到政策调整、缴费基数变化等因素的影响。例如，若政策调整导致基础养老金比例提高，退休后领取的养老金也会相应增加。延迟退休年龄或延长缴费年限也会对养老金金额产生正面影响。

福建龙岩社保基数为16000元的情况下，退休后每月可领取的养老金大致在4000-5000元区间。实际金额需根据个人具体情况和当地政策进行详细计算。建议在退休前详细了解当地社保政策，并合理规划个人养老储备，以确保退休后的生活质量。