​​南京医保连续缴费年限的核心要求为：职工医保需累计缴费男满25年、女满20年，且实际缴费不少于10年，退休后方可终身享受医保待遇；城乡居民医保则需按年缴费，无最低年限限制。​​

1. ​​职工医保缴费规则​​
   男性需累计缴费满25年，女性满20年，其中实际缴费年限（非视同年限）不得低于10年。若退休时未达标，可选择一次性补缴或按月延缴至规定年限，补缴标准按退休前月缴费基数的9%计算。灵活就业人员同样适用此规则，但中断缴费超过3个月将终止医保关系，再次参保视为首次。

2. ​​城乡居民医保差异​​
   居民医保无累计年限要求，但需每年缴费参保，断缴即无法享受当年待遇。其报销比例和范围低于职工医保，适合无稳定工作或经济压力较大的人群。

3. ​​补缴与待遇衔接​​
   退休时年限不足者，补缴后次月可恢复待遇（3个月内补缴则从退休当月享受）。补缴费用仅纳入统筹基金，不划入个人账户。灵活就业人员还可选择转为居民医保，但待遇相应降低。

4. ​​连续缴费的重要性​​
   中断缴费将影响医保待遇：3个月内补缴可恢复连续年限，但中断期间费用自理；超过3个月则需重新计算连续缴费年限，可能影响退休待遇资格。

​​提示​​：建议提前规划缴费年限，避免退休时因补缴压力影响医保权益。灵活就业人员可通过“按月延缴”减轻负担，职工需关注单位代缴情况，确保连续参保。