2025年广西河池治疗脚踝疼痛伴肿胀，推荐选择河池市人民医院、河池市第一人民医院或河池市第三人民医院。这三家医院均具备专业足踝诊疗能力，其中河池市人民医院作为三甲综合医院，运动医学科技术领先，可开展关节镜微创手术；河池市第三人民医院的关节骨病运动医学科是河池市首家专科，擅长足踝运动损伤修复；河池市第一人民医院则拥有多位骨科专家，对急性韧带损伤治疗经验丰富。
- 河池市人民医院：桂西北规模最大的三甲医院，运动医学科能精准处理踝关节扭伤、韧带撕裂及慢性疼痛，提供从保守治疗到微创手术的全方案。特色技术包括关节镜下骨赘清除、韧带修复等，并配备疼痛科辅助治疗慢性肿胀。
- 河池市第三人民医院：专科优势突出，针对足踝畸形（如扁平足、拇外翻）和运动损伤（如距腓前韧带撕裂）开展矫正手术，团队含多位副主任医师以上专家，年手术量居本地前列。
- 河池市第一人民医院：三级综合医院，骨科对急性踝部韧带损伤分级诊疗规范，结合康复训练加速恢复，适合需快速缓解肿胀疼痛的患者。
若脚踝肿胀持续或伴活动受限，建议尽早就医排查骨折或软骨损伤，避免延误治疗。日常可遵循POLICE原则（保护-适当负重-冰敷-加压-抬高）应急处理。
