异地辞职后医保转回本地的流程可分为以下两种情况：

一、通过新单位转移

1. 新单位参保

   在新就业地找到工作后，由新单位负责办理医保参保登记。新单位需向当地社保机构提交参保申请，并为员工办理医保关系转入手续。

2. 原单位协助（若适用）

   若原单位仍在运营，可请求其协助将医保关系转移至新单位。原单位需向社保机构开具《参保缴费凭证》，新单位凭此凭证办理转入手续。

二、个人申请转移

1. 准备材料

   需携带身份证、原参保地《参保缴费凭证》或《基本医疗保险参保凭证》、新参保地《参保凭证》等材料。

2. 线上办理

   通过国家医保服务平台或地方社保平台（如河南省医疗保障公共服务平台）提交转移申请，填写转出地与转入地信息，等待审核通过后，新参保地将自动同步账户余额。

3. 线下办理

   • 原参保地 ：提交材料至社保经办机构办理停保手续，并申请开具《参保凭证》。

   • 新参保地 ：携带《参保凭证》及相关材料申请接收医保关系及个人账户余额，办理接续手续。

注意事项

• 转移时效 ：原参保地需在15个工作日内完成审核并转出，新参保地需在5个工作日内完成转入。

• 账户余额 ：个人账户余额会同步转移，转移后可在新参保地正常使用医保。

• 缴费年限 ：跨省转移时，缴费年限会合并计算。

建议优先选择线上渠道办理，以节省时间并减少材料提交环节。若需线下办理，可提前电话咨询当地社保机构确认具体流程。