关于社保医保两地重复缴纳的问题，以下是综合解决方案：

一、确认重复参保情况

1. 核实缴费记录

   通过全国金保工程系统或当地社保部门查询是否存在重复参保记录，确认是否为同一险种（如职工医保）在两地同时缴纳。

2. 确认缴费时间

   重复参保通常发生在同一险种连续缴纳期间，需注意缴费时间是否重叠。

二、处理重复参保的步骤

1. 停止重复缴费

   • 单位缴费 ：由原单位申请停缴重复地区的社保。

   • 个人缴费 ：通过当地社保平台申请暂停缴费。

2. 选择保留地

   根据个人实际情况选择保留社保的地区（如户籍地、长期居住地或就业地），将另一地区的社保关系转移至保留地。

3. 办理转移手续

   • 开具转移凭证 ：原参保地社保机构开具《基本养老保险参保缴费凭证》。

   • 提交材料 ：持缴费凭证、身份证、户口簿到新参保地社保机构申请接续关系。

   • 审核与划转 ：新参保地审核通过后，原参保地办理基金划转并终止当地参保关系。

4. 处理多缴费用

   • 两地医保重复参保可退还多缴部分，需提供缴费证明和转移申请材料。

   • 若两地缴费基数或比例不同，可能需补缴差额。

三、特殊情况处理

• 养老金领取 ：若两地均达到退休条件，需选择一地作为养老金领取地，通常以户籍地或长期居住地为原则。

• 单位责任 ：单位应为员工缴纳社保，若因单位原因导致重复参保，需由单位协调解决。

四、注意事项

1. 时间限制 ：建议尽快处理重复参保，避免影响养老金计算和权益。

2. 信息更新 ：转移后需及时更新个人信息，避免再次重复缴费。

3. 咨询渠道 ：若操作复杂，可咨询当地社保部门或专业律师。

通过以上步骤，可有效解决两地重复缴纳社保的问题，确保社保权益的连续性和合规性。