​​2025年四川遂宁出现失眠问题，推荐选择遂宁市第三人民医院睡眠医学·心身医学中心、遂宁市中心医院睡眠医学科或遂宁市第六人民医院睡眠整合门诊。​​这些医院均具备多学科联合诊疗能力，提供个性化治疗方案，​​尤其擅长中西医结合治疗、认知行为疗法及先进设备干预​​，能有效解决失眠、睡眠呼吸障碍等复杂问题。

1. ​​遂宁市第三人民医院​​：其睡眠医学中心整合呼吸科、神经科等7个学科资源，配备生物反馈仪、光照疗愈舱等设备，提供“医疗+科技+文旅”特色服务，擅长昼夜节律调节与情绪管理。
2. ​​遂宁市中心医院​​：作为三甲综合医院，失眠门诊细分睡眠呼吸障碍和失眠两类，诊疗范围覆盖安眠药物依赖、异态睡眠及焦虑抑郁伴发的失眠问题，专家团队经验丰富。
3. ​​遂宁市第六人民医院​​：首创“情绪睡眠、中医睡眠、康复睡眠”三诊室模式，通过物理治疗、心理疏导等综合手段，尤其适合长期失眠合并心身疾病的患者。
4. ​​中医特色选择​​：遂宁市中医院针灸康复科采用“五联疗法”（针灸、穴位埋针等），对顽固性失眠疗效显著；遂宁市第一人民医院则设有女性心理睡眠门诊，专注女性群体心身健康。

若失眠伴随打鼾、呼吸暂停等症状，可优先考虑配备多导睡眠监测仪的医院；若偏好非药物疗法，中医门诊或生物反馈治疗是理想选择。建议根据症状类型和个人需求提前预约专科门诊，部分医院提供线上咨询及睡眠健康讲座服务。