职工医保终止参保可通过以下方式办理，具体流程和注意事项如下：

一、线上办理方式

1. 社保局官网/APP办理

   • 登录所在城市的社会保险基金管理局官网或官方APP（如“皖事通”“社保通”等）；

   • 进入“个人网上服务系统”，选择“个人参保管理”或“停保申报”功能；

   • 按提示填写停保原因、时间等必要信息并提交审核。

2. 第三方医保平台办理

   • 下载当地官方认可的医保APP（如“医保通”“医保e家”）；

   • 注册并登录后，选择“停保申报”服务；

   • 填写个人信息及停保原因，提交审核通过后即可生效。

二、线下办理方式

1. 社保局柜台办理

   • 携带身份证原件及复印件到参保地社保局窗口；

   • 参保单位需先办理停保手续并结清欠费；

   • 填写《养老保险停保失业保险一次性生活补助申报表》；

   • 完成现场审核后，领取停保款项。

三、注意事项

1. 办理前准备

   • 停保前需确认欠费是否结清，欠费需结清后方可办理；

   • 不同地区具体流程可能略有差异，建议提前电话咨询当地社保局（如12333）。

2. 材料要求

   • 线上办理需确保网络环境安全，避免信息泄露；

   • 线下办理需携带身份证、社保卡等有效证件。

3. 影响与后续

   • 停保后医疗保险将暂停生效，医疗费用需自费；

   • 若重新参保，需间隔一定时间（如30天）恢复缴费。

建议优先通过当地官方渠道办理，若遇操作问题可及时咨询社保局。不同城市可能存在特定政策差异，以当地最新规定为准。