医保忘记缴纳后是否可以补缴，需根据参保类型和缴费时间综合判断，具体如下：

一、职工医保补缴

1. 补缴条件

   • 断缴时间在3个月内，可补缴后恢复医保待遇，且不计入中断缴费年限。

   • 若断缴超过3个月，需连续缴费满6个月才能恢复医保报销，且存在6个月等待期。

2. 补缴方式

   • 单位补缴 ：联系单位人事或财务部门办理。

   • 个人补缴 ：携带身份证、社保卡到当地社保局办理，或通过当地社保平台线上补缴（部分地区适用）。

3. 注意事项

   • 单位漏缴需通过医保机构申请补缴，个人无法自行补缴。

   • 补缴后待遇恢复时间：职工医保补缴后次月开始享受待遇，居民医保补缴后次月生效。

二、城镇居民医保补缴

1. 补缴条件

   • 本地户籍且上年缴费 ：2025年度需在缴费次月才能享受待遇。

   • 非本地户籍或断缴超1年 ：需等待6个月，从第7个月开始恢复待遇。

2. 补缴方式

   • 携带身份证、户口簿至街道（镇）或社区（村）医保基层经办机构办理。

三、其他特殊情况

• 新生儿参保 ：出生90天内补缴可报销，困难群体可申请政府补贴。

• 灵活就业人员 ：断缴后可自主选择是否补缴，不补缴则中断年限合并计算。

总结

医保忘记缴纳可补缴，但需符合当地政策规定。建议尽快联系单位或社保机构了解具体流程，避免影响医疗待遇。不同地区政策存在差异，线上补缴渠道需以当地官方公告为准。