离职后异地缴纳医保并转移接续医保关系的流程可分为线上和线下两种方式，具体如下：

一、线上办理流程

1. 转出地操作

   • 登录国家医保服务平台或当地医保官网（如“江苏医保云”“新疆医保服务平台”等），选择“基本医疗保险关系转移接续”功能模块。

   • 填写转出地、转入地信息及个人参保信息，提交申请并等待审核（通常需10个工作日）。

2. 转入地操作

   • 登录新参保地医保服务平台APP或官网，进入“基本医疗保险转入申请”页面。

   • 核对转出地发送的《参保凭证》《信息表》及个人账户余额，提交申请并完成接续。

二、线下办理流程

1. 转出地办理

   • 携带身份证、原参保地《参保凭证》至原参保地社保经办机构办理停保手续。

   • 提交申请材料（如《参保职工跨省流动社会保险关系转移申请表》），完成个人账户资金清算并取得《基本养老保险参保缴费凭证》《医疗保险参保凭证》。

2. 转入地办理

   • 携带上述凭证至新参保地社保经办机构提交书面申请。

   • 新参保地审核通过后，办理医保关系及个人账户余额的转移接续手续，期间医保可正常使用。

三、注意事项

1. 材料准备

   • 必备材料包括身份证、社保卡/医保电子凭证、原参保地《参保凭证》及新参保地《参保缴费凭证》。

   • 若新参保地未接入国家医保信息平台，需线下办理转出手续。

2. 转移时效

   • 转出地需在15个工作日内完成转出操作，转入地需在5个工作日内完成接续。

   • 转移期间医保待遇不中断，可正常就医。

3. 特殊情况处理

   • 无法线上办理的地区（如大连部分区域）需通过邮寄《信息表》完成转出。

   • 跨省转移可同时办理基本养老保险和医疗保险，缴费年限累计计算，个人账户余额同步划转。

建议优先使用国家医保服务平台APP办理线上转移，若遇阻碍可咨询当地医保部门获取线下办理指南。