在黑龙江省七台河市，社保基数为19000元时，职工每月可以领取的养老金大致在1520元至2090元之间，具体金额取决于缴费年限、个人账户余额以及当地平均工资水平等因素。 以下是对此问题的详细解析：

1. 1.养老金计算公式：养老金主要由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。基础养老金=（全省上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2×缴费年限×1%。个人账户养老金=个人账户储存额/计发月数。以七台河市为例，假设上年度在岗职工月平均工资为5000元，缴费年限为30年，个人账户储存额为684000元（19000元×12个月×30年×10%），计发月数为139个月（60岁退休）。基础养老金=（5000+19000）/2×30×1%=3600元。个人账户养老金=684000/139≈4921.58元。每月养老金总额约为3600+4921.58=8521.58元。
2. 2.缴费基数与比例：社保缴费基数19000元意味着职工的缴费基数较高，通常是当地平均工资的数倍。这将直接影响个人账户养老金的积累。缴费比例一般为个人工资的8%，单位缴费比例为16%。19000元的缴费基数意味着每月个人缴纳1520元，单位缴纳3040元。
3. 3.个人账户养老金：个人账户养老金的多少取决于个人缴费年限和缴费基数。缴费年限越长，缴费基数越高，个人账户积累越多，退休后领取的养老金也越多。在七台河市，19000元的缴费基数意味着每月有1520元进入个人账户，30年下来，个人账户累计可达684000元。
4. 4.基础养老金：基础养老金与当地上年度在岗职工月平均工资和个人指数化月平均缴费工资有关。缴费基数越高，个人指数化月平均缴费工资也越高，基础养老金相应增加。在七台河市，假设上年度在岗职工月平均工资为5000元，19000元的缴费基数将显著提高个人指数化月平均缴费工资，从而增加基础养老金。
5. 5.其他影响因素：除了缴费基数和年限外，退休年龄、当地平均工资水平以及政策调整等也会影响养老金的最终金额。例如，延迟退休可能会增加缴费年限，从而提高养老金。社保政策的变化，如缴费比例调整、养老金计算方法的改变等，也会对养老金产生影响。

在七台河市，社保基数为19000元时，职工退休后每月可以领取的养老金大致在1520元至2090元之间，具体金额需根据个人实际情况和当地政策进行详细计算。了解这些因素有助于职工更好地规划自己的退休生活。