辽宁辽阳社保缴费基数19900元的情况下，养老金具体金额需根据缴费年限、个人平均缴费指数及当地计发基数综合计算，通常月养老金范围在3000-6000元之间，关键因素包括缴费年限越长、指数越高则待遇越优。

1. 计发公式与核心变量
   养老金计算采用统一公式：

   $$\text{基础养老金} = \text{计发基数} \times \frac{1 + \text{平均缴费指数}}{2} \times \text{缴费年限} \times 1\%$$

   其中，辽宁辽阳2024年计发基数为6987元（假设沿用至2025年），个人缴费基数19900元需转换为缴费指数（如19900 ÷ 社会平均工资），通常指数在0.6-3.0之间。

2. 估算示例

   • 案例1：缴费年限30年，指数1.5
     基础养老金 = 6987 × (1+1.5)/2 × 30 × 1% ≈ 2620元
   • 案例2：缴费年限40年，指数2.0
     基础养老金 = 6987 × (1+2.0)/2 × 40 × 1% ≈ 4192元
     （注：实际需叠加个人账户养老金，总额更高）

3. 优化待遇的关键

   • 延长缴费年限：每多缴1年，养老金增长约1%-2%。
   • 提高缴费指数：按高基数缴费可显著提升指数值。

总结：具体金额需结合个人参保数据，建议通过当地社保平台测算或咨询部门获取精准结果，早规划、多缴费是提升养老保障的核心。