春季是呼吸道疾病、过敏性疾病和传染性疾病的高发期,尤其以流感、过敏性鼻炎、手足口病等最为常见。由于气温变化大、花粉增多、病毒活跃等因素,人体免疫力容易受到影响,导致疾病频发。
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呼吸道疾病高发:春季温差大,容易引发感冒、流感、支气管炎等。流感病毒活跃,传播速度快,儿童、老人及免疫力低下人群需特别注意防护。
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过敏性疾病增多:春季花粉、尘螨等过敏原增加,易诱发过敏性鼻炎、哮喘、结膜炎等。过敏体质人群应减少户外活动,必要时佩戴口罩。
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传染性疾病流行:手足口病、水痘等病毒性疾病在春季易传播,尤其是幼儿园、学校等集体场所。保持良好的卫生习惯,如勤洗手、通风换气,能有效降低感染风险。
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消化系统疾病上升:春季湿气重,食物易变质,加上饮食不规律,可能引发肠胃炎、腹泻等问题。建议注意饮食卫生,避免生冷食物。
春季防病需从增强免疫力、保持良好卫生习惯入手,适当运动、均衡饮食、及时增减衣物,可有效减少疾病发生。