辽宁大连社保基数19400和5000的核心区别在于缴费金额、社保待遇及适用人群：高基数（19400）对应更高缴费和未来养老金/医保报销额度，适合高收入群体；低基数（5000）缴费压力小但待遇较低，多用于灵活就业或低收入者。

1. 缴费金额差异
   社保基数直接决定每月缴纳的社保费用。以大连现行比例计算（如养老保险单位16%+个人8%）：

   • 基数19400：月缴约 $(19400 \times 24%)=4656$元（单位3104元+个人1552元）；
   • 基数5000：月缴仅 $(5000 \times 24%)=1200$元（单位800元+个人400元）。高基数缴费约为低基数的3.9倍。

2. 社保待遇对比

   • 养老金：退休后养老金与缴费基数正相关，19400基数累计账户金额更高，未来月领养老金显著多于5000基数。
   • 医保报销：高基数通常享受更高医保报销上限，且个人账户划入金额更多（如大连按2%比例，19400基数月入388元 vs 5000基数100元）。

3. 适用人群与合规性

   • 19400基数：适用于企业高管、高薪职工，企业需按实际工资申报，否则可能面临稽查风险。
   • 5000基数：常见于灵活就业者或企业按最低标准缴纳，成本低但需注意长期可能影响社保权益。

总结：选择社保基数需权衡当前经济能力与未来保障需求，高基数长期收益更优，而低基数适合短期减负，但需结合政策合规性综合考量。