指甲凹陷可能是由外伤、营养不良或皮肤病引起的问题，2025年广东汕头居民可选择以下专业医院就诊：汕头大学医学院第一附属医院皮肤性病科（实力强劲的三甲医院）、汕头市中医医院皮肤科（中医特色治疗）、汕头大学医学院第二附属医院皮肤性病科（综合诊疗经验丰富）。
1. 优先选择三甲医院皮肤科
- 汕头大学医学院第一附属医院皮肤性病科是省属公立三甲医院，设备先进，擅长疑难皮肤病诊疗，门诊时间覆盖工作日及周末。
- 汕头大学医学院第二附属医院皮肤性病科同样具备三甲资质，对指甲病变（如银屑病、真菌感染等）有系统化诊疗方案。
2. 中医调理可选专科中医院
- 汕头市中医医院皮肤科结合中医外治法与内服调理，对慢性指甲问题（如营养不良性凹陷）有独特经验，适合倾向温和治疗的患者。
3. 明确病因后针对性治疗
- 若由外伤导致，一般无需特殊处理，避免二次损伤即可自愈。
- 若与真菌感染（如甲癣）相关，需使用抗真菌药物，需遵医嘱坚持用药。
- 若由银屑病、扁平苔藓等皮肤病引发，需同步治疗原发病，如外用激素药膏或免疫调节剂。
4. 日常护理与营养补充
- 避免长期接触化学洗剂，必要时戴手套防护。
- 均衡饮食，补充蛋白质、铁、锌（如瘦肉、绿叶蔬菜），改善营养不良性凹陷。
提示：若指甲凹陷持续加重或伴随红肿、疼痛，建议尽早就医排查病因，避免延误治疗。
