根据目前可获取的信息，内蒙古乌海2024年社保基数为16500元，退休金由基础养老金和个人账户养老金两部分组成。具体计算公式及注意事项如下：
一、养老金组成
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基础养老金
计算公式： $$基础养老金 = \frac{（全省上年度在岗职工月平均工资 + 本人指数化月平均缴费工资）}{2} \times 缴费年限 \times 1%$$
其中，本人指数化月平均缴费工资 = 全省上年度在岗职工月平均工资 × 缴费基数 / 当地平均工资指数。
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个人账户养老金
计算公式： $$个人账户养老金 = 个人账户累计储存额 \div 计发月数$$
计发月数根据退休年龄确定，例如60岁退休为139个月，55岁退休为170个月等。
二、2024年计发基数与调整情况
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计发基数 ：2023年公布为7469元，2024年预计继续调整（具体以官方发布为准）。
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调整幅度 ：2023年基础养老金上涨380元，增幅5.36%。
三、养老金调整机制
养老金每年可能根据经济情况调整，调整后基础养老金部分可能再次上涨。例如2023年调整后，基础养老金计算基数可能提高至7859元。
四、示例计算（假设数据）
假设某职工60岁退休，缴费年限30年，个人账户累计储存额为8万元：
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基础养老金 ：
$$\frac{（7859 + 7859 \times \frac{16500}{7469}）}{2} \times 30 \times 1% \approx 1829.5元$$ -
个人账户养老金 ：
$$80000 \div 139 \approx 575.5元$$ -
总养老金 ：
$$1829.5 + 575.5 = 2405元/月$$
（注：以上计算为示例，实际金额需根据官方数据和个人缴费情况确定）。
五、注意事项
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具体金额需以退休时官方公布的数据为准，计算器结果仅供参考；
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若退休年龄早于60岁，计发月数会减少，养老金总额可能降低；
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建议通过官方渠道（如新社通app）获取实时计算工具和最新政策信息。
如需精确计算，建议提供个人缴费年限、缴费基数等详细信息。
