膀胱脱垂二度是一种常见的妇科疾病，其治疗方案主要包括手术治疗和非手术治疗。手术治疗是主要选择，特别是网片悬吊术和盆底重建术，这些方法可以有效防止膀胱进一步脱垂。非手术治疗如凯格尔运动和子宫托等，则适用于症状较轻的患者，但效果有限。

手术治疗

1. 网片悬吊术：通过植入网片支撑脱垂的膀胱，从而恢复其正常解剖位置，是目前治疗膀胱脱垂二度的主流手术方法。
2. 盆底重建术：通过修复盆底肌肉和筋膜，增强盆底支撑力，达到治疗目的。适用于盆底结构严重受损的患者。

非手术治疗

1. 凯格尔运动：通过收缩和放松盆底肌，增强盆底肌肉力量，改善轻度脱垂症状。建议每次10组，每天3次。
2. 子宫托：适用于轻度脱垂患者，通过放置子宫托支撑脱垂的膀胱，减轻症状。

注意事项

1. 避免增加腹压：如提重物、久蹲、便秘等，以免加重脱垂症状。
2. 保持健康生活习惯：如规律饮食、避免刺激性饮料等，以减少对盆底组织的压力。
3. 定期复查：术后患者需定期复查，以确保治疗效果。

膀胱脱垂二度的治疗需要根据患者的具体情况选择合适的方法。对于症状严重或脱垂明显的患者，手术治疗是首选；而对于症状较轻的患者，非手术治疗可起到缓解作用。无论选择哪种治疗方式，患者都应遵循医生建议，配合治疗以获得最佳效果。