当单位停止缴纳医保后，个人可以通过以下方式继续缴纳医保费用：

一、通过社保局自缴

1. 办理参保登记

   携带身份证、户口簿原件及复印件到当地社保局或医保局办理个人参保手续。若原单位所在地与户籍地不一致，可选择在户籍所在地参保。

2. 选择缴费类型

   根据个人情况选择城镇职工医保或城镇居民医保，并确认缴费基数和费率。

3. 缴费方式

   支持线上（社保局官网/APP）、银行转账或线下（社保经办机构）缴纳。需保留缴费凭证以备后续查询。

二、选择社保代缴机构

1. 资质要求

   选择有资质、信誉良好的社保代缴机构，签订代缴协议明确双方权利义务。

2. 费用支付

   按时向代缴机构支付医保费用及服务费，建议定期核对缴费记录。

三、其他注意事项

1. 断缴影响

   医保断缴3个月内可补缴并恢复待遇，但断缴期间医疗费用需自费。超过3个月可能影响后续待遇享受。

2. 灵活就业人员参保

   若为灵活就业人员，可直接通过社保局或社区办理参保，需关注当地缴费基数调整。

3. 材料准备

   办理个人参保需提供身份证、户口簿、申请表等材料，具体以当地要求为准。

四、特殊情况处理

• 单位责任 ：若单位因违规停缴，需联系单位人事部门恢复参保。

• 政策咨询 ：建议通过当地社保局官网或12333热线咨询最新政策，避免遗漏材料或跑空。

通过以上方式，个人可有效维持医保权益，确保医疗保障不中断。