老年人睡眠呼吸暂停综合征必须及时治疗！ 该疾病会引发夜间窒息、猝死风险升高，并导致高血压、记忆力衰退等全身性危害。关键治疗手段包括无创呼吸机（CPAP）、生活方式调整及手术干预，早期干预可显著改善生活质量和预后。
危害性不容忽视
睡眠呼吸暂停会导致夜间反复缺氧，引发心脑血管疾病、代谢紊乱及认知功能下降。老年人因肌肉松弛和合并症多，症状更隐匿但危害更严重，如晨起头痛、夜尿频繁等均需警惕。
诊断方式明确
多导睡眠监测（PSG）是确诊金标准，结合症状评估（如鼾声中断、白天嗜睡）即可初步判断。老年人尤其需关注非典型表现，如失眠或情绪波动。
治疗方案分层
- 基础干预：减肥、侧卧睡姿、戒烟戒酒可缓解轻度症状；
- 核心疗法：中重度患者首选CPAP呼吸机，有效维持气道通畅；
- 手术选择：针对鼻咽结构异常者，如扁桃体肥大或鼻中隔偏曲；
- 综合管理：合并慢性病需同步治疗，如控制高血压或糖尿病。
预防与日常建议
保持健康体重、避免镇静药物、定期睡眠监测是关键。家属应关注老人夜间呼吸异常，及时就医避免延误治疗。
总结：老年人睡眠呼吸暂停综合征绝非“正常衰老”，积极治疗可避免多系统并发症。若存在相关症状，务必尽早进行专业评估与干预。
