​​临沧地区中医治疗鼻出血以辨证施治为核心，结合本地气候特点及草药资源，采用清热凉血、滋阴降火等法，配合特色食疗与外治法，快速止血的同时调理体质。​​ 常见方法包括肺热用桑菊饮、胃火用玉女煎、肝火用龙胆泻肝汤加减，辅以白茅根、藕节等食疗，以及蒜泥贴足心等民间验方。

1. ​​辨证分型精准用药​​
   临沧中医将鼻衄分为肺热、胃火、肝火、气血虚四型。肺热型选用桑叶、白茅根代茶饮；胃火型用石膏、知母清胃泻火；肝火型以夏枯草、菊花平肝；气血虚者推荐归脾汤配合阿胶炖瘦肉。反复出血需排查鼻腔病变或全身疾病。

2. ​​特色外治法快速止血​​
   紧急时采用蒜泥贴涌泉穴（左鼻贴左足），或冷敷前额哑门穴。鼻腔渗血可用云南白药粉吹鼻，配合按压鼻翼10分钟。临沧民间常用血余炭、马勃粉等天然止血药局部填塞。

3. ​​食疗调理预防复发​​
   推荐茅根竹蔗马蹄饮清热润燥，莲藕粥凉血补脾。阴虚者用雪梨藕节粥，胃热者饮生地芦根茶。日常避免辛辣，多吃荸荠、百合等润燥食材，保持大便通畅。

4. ​​生活习惯综合干预​​
   干燥季节用生理盐水喷鼻保湿，室内湿度保持60%。纠正挖鼻习惯，高血压患者需控压。临沧湿热气候下，避免暴晒及情绪激动，适当饮用当地菊花、金银花等凉茶。

鼻出血止住后应观察是否反复发作，若伴随头晕、面色苍白需及时就医。中医强调“治未病”，长期调理可选用临沧特产药材如滇黄精、三七等增强体质，但具体用药需由执业中医师指导。