以下是上海医保卡实体卡的办理方法，综合多个权威信息源整理如下：

一、办理渠道

1. 线上办理

   • 通过“随申办”APP、上海市民信息服务网、支付宝“上海社保卡生活号”等平台提交申领信息。

   • 部分平台支持跨省通办，线上提交申请后，卡片将邮寄到家。

2. 线下办理

   • 携带身份证、户口簿等有效证件至 合作银行网点 （共11家）或 社区网点 办理。

   • 部分网点需提前电话预约。

二、所需材料

• 必备材料 ：身份证、户口簿（非本人办理需代办人身份证）。

• 补充材料 ：

  • 新生儿：出生证明、住院病历、费用明细单等。

  • 灵活就业人员：个人缴费证明。

三、办理流程

1. 线上申请

   • 填写个人信息表，上传身份证照片，选择合作银行并确认收卡地址。

   • 提交后等待审核，通过后实体卡将寄送至指定地址。

2. 线下办理

   • 在网点提交材料并填写申请表，工作人员现场制卡并寄送。

   • 部分网点需现场激活社保卡银行账户。

四、注意事项

1. 信息准确性 ：地址、电话等信息需与身份证一致，否则影响卡片寄送。

2. 功能开通 ：建议办理时同步开通社保功能，避免影响就医报销。

3. 代办要求 ：委托他人办理需提供代办人身份证，代办人需年满18岁且征信良好。

4. 跨省通办 ：通过“跨省通办”小程序可线上完成申领、激活等全流程。

五、办理时效

• 当场办结 ：本人办理一般当场完成。

• 委托代办 ：需3个工作日领取实体卡。

如需进一步确认，可拨打医保热线 12345 或咨询当地医保中心。