以下是判断自己参加何种医保的几种方法，供您参考：

一、查看缴费记录

1. 缴费主体判断

   若医保由单位和个人共同缴纳，则为 职工医保 ；若仅个人缴费，则可能为 居民医保 。

2. 缴费频率与账户类型

   职工医保按月缴费并建立个人账户，居民医保按年缴费且无个人账户。

二、核实参保身份

1. 就业状态

   职工医保覆盖用人单位职工、灵活就业人员等；居民医保覆盖非从业城镇居民、农村居民等。

2. 咨询社保机构

   可直接联系当地社保经办机构，提供身份证号、社保卡号等信息查询。

三、对比待遇差异

职工医保的门诊、住院等报销比例通常高于居民医保，且可能享受更多医疗补助。

四、使用官方渠道查询

1. 国家医保服务平台APP

   登录后点击【个人参保信息】查看账户余额、缴费记录及参保地详情。

2. 地方政务平台

   如“爱城市”等城市服务类APP，注册后可在医疗保险模块查询。

3. 线下查询

   前往当地社保局官网或政务大厅，通过人脸识别或自助终端查询。

五、其他注意事项

• 灵活就业人员 ：若单独缴费，通常参加职工医保；若按居民医保缴费，则属于居民医保。

• 新参保人员 ：可通过单位或社区办理参保登记时确认类型。

若通过上述方法仍无法确认，建议提供更多信息（如缴费凭证、参保地等）进一步咨询当地社保部门。