睡眠呼吸暂停综合征(OSA)的最佳治疗方案需根据病情严重程度定制,核心方法包括持续气道正压通气(CPAP)、口腔矫治器、生活方式调整及手术干预,其中CPAP是目前中重度患者的黄金标准。
轻度患者可通过减重、侧卧睡眠、戒烟限酒等生活方式改善症状。口腔矫治器适合轻中度患者或无法耐受CPAP者,通过调整下颌位置保持气道通畅。中重度患者首选CPAP治疗,夜间佩戴设备提供持续气流防止气道塌陷,需长期坚持以确保疗效。对于解剖结构异常者,手术如扁桃体切除、悬雍垂腭咽成形术(UPPP)或颌骨前移术可能有效,但需严格评估适应症。
合并症管理同样关键,如高血压或糖尿病患者需同步治疗。新兴疗法如神经刺激术(Inspire)对特定人群效果显著,但普及度较低。治疗方案应个体化,结合患者耐受性及病情进展动态调整。