​​肾上腺肿瘤手术后的恢复时间因肿瘤性质、手术方式和个体差异而异，通常需1周至12个月不等。​​ ​​良性肿瘤微创手术恢复最快（1-4周），恶性肿瘤或开腹手术需更长时间（3-12个月），术后护理和并发症管理是关键影响因素。​​

手术类型直接影响恢复周期。腹腔镜等微创手术创伤小，术后1-2周可基本恢复日常生活，1个月左右重返工作；传统开腹手术因切口较大，需2-4周初步愈合，完全恢复可能延长至6-12个月。年轻患者或体质较好者恢复速度通常快于高龄或基础疾病较多的群体。

肿瘤性质决定后续治疗需求。良性肿瘤若未引发内分泌紊乱，术后仅需常规护理；恶性肿瘤需配合放化疗等综合治疗，整体恢复期可能超过1年。例如，库欣综合征患者因激素替代治疗需持续数月，而对侧肾上腺功能完全恢复可能需2-12个月。

术后管理显著影响康复效率。早期下床活动可预防血栓，但需避免剧烈运动（重体力劳动建议术后6个月再恢复）。饮食应高蛋白、低盐，戒烟酒并控制情绪波动。定期监测血压、电解质及肾功能指标，尤其对原醛瘤或嗜铬细胞瘤患者至关重要。

​​术后恢复是系统工程，需结合医学干预与生活调整。严格遵循医嘱复诊，个性化制定康复计划，才能最大限度缩短恢复周期并降低复发风险。​​