邵阳的职工医保可以异地使用。

异地就医备案

1. 异地安置退休人员：需提供安置地的有效居住证明（如居住证、户口本或身份证等）。
2. 异地长期居住人员：需提供备案地的有效居住证明或工作证明（如外出务工证明、营业执照、居住证、房产证、房屋租赁合同等）。
3. 常驻异地工作人员：由参保单位提供驻外工作证明。
4. 异地转诊人员：需提供参保地规定的定点医疗机构开具的转诊转院证明材料。
5. 异地急诊抢救人员：视同已备案。
6. 其他临时外出就医人员：需提供医保电子凭证、有效身份证件或社会保障卡，以及备案表。

异地就医直接结算

1. 异地长期居住人员：在备案地就医直接结算时，医保基金的起付标准、支付比例、最高支付限额执行参保地规定的本地就医时的政策标准，不降比例报销。
2. 异地转诊和异地急诊抢救人员：在备案地就医直接结算的，支付比例在参保地相同级别医疗机构报销水平的基础上降低5个百分点。
3. 非急诊且未转诊的其他临时外出就医人员：在备案地就医直接结算的，或未按规定办理备案自行外出就医回参保地手工报销的，支付比例在参保地相同级别医疗机构报销水平的基础上降低10个百分点。

异地就医备案办理渠道

1. 国家医保服务平台APP：依次点击首页【异地备案】-【异地就医备案申请】按钮，进入异地就医备案。
2. 国家异地就医备案小程序。
3. 湘医保APP或微信小程序。
4. 参保区经办机构窗口等线上线下多种途径。

临时外出人员省内异地就医“免备案”服务

自2023年10月24日零点起，邵阳市正式开通临时外出人员省内异地就医“免备案”服务，参保人员在异地联网定点医疗机构住院时，不再要求办理异地就医备案登记手续。

注意事项

1. 报销申请需在就诊后6个月内办理，逾期将无法报销。
2. 患者需在异地就医前，到当地社保局办理异地就医备案手续，否则无法报销。
3. 异地报销时，医保部分报销以就医地最高报销限额为准，个人负担部分按患者所在地报销标准执行。

通过以上信息，我们可以了解到邵阳的职工医保是可以在异地使用的，并且有多种备案方式和报销政策，方便参保人员在异地就医时享受医保待遇。