💬 每月“那几天”，不少姐妹饱受痛经折磨，却总以为忍忍就行，或简单归结为宫寒，殊不知背后可能藏着大问题！| 掌握这三个痛经隐藏真相，让你重新认识它，远离疼痛困扰！
姐妹们，我国约 80%的女性曾经历痛经。要是重度痛经，按《女职工保健工作规定》，确诊后经期能休 1 - 2 天。接下来这三个痛经隐藏真相，会让你重新认识它，赶紧往下看！
一、痛经原因不止宫寒 ❌
很多姐妹觉得痛经严重就是宫寒导致，实则不然。宫寒可能引发痛经，但不是唯一原因。像子宫内膜异位症、子宫腺肌病、盆腔炎等妇科疾病，都可能导致严重痛经。
🌰 比如子宫内膜异位症，是子宫内膜组织出现在子宫体以外部位，随月经周期出血引发疼痛。所以痛经严重时，别简单认为是宫寒，要及时就医排查。（引用来源：《妇产科学》第九版）
二、宫寒性痛经的表现 ❄️
宫寒导致的痛经，一般月经颜色暗、有血块，经期可能推迟，肚子会有冷痛感，热敷后疼痛可能缓解。
⚠️ 不过，不能仅凭这些就判断是宫寒性痛经。要是出现这些症状，建议找中医诊断。（引用来源：《中医妇科学》）
三、如何判断痛经原因 🤔
痛经严重时，可通过这些方法初步判断原因。
▶️ 看疼痛程度和时间：
若疼痛剧烈且月经前就开始痛，可能不只是宫寒。
▶️ 看伴随症状：
除腹痛还有恶心、呕吐、头晕等，可能是其他疾病引起。
自己无法判断时，一定要去正规医院妇科做 B 超等检查明确病因。（引用来源：《临床诊疗指南·妇产科学分册》）
四、不同原因痛经的处理 🛠️
不同原因的痛经，处理方法不同。
▶️ 宫寒性痛经：
平时注意腹部保暖，多喝温热红糖水。
▶️ 其他妇科疾病导致的痛经：
要按医生建议治疗，如药物或手术治疗等。
无论哪种情况，都别自行用药，以免延误病情。（引用来源：《妇产科学》第九版）
最后提醒：本文依据相关医学书籍整理，具体情况请咨询专业医生。觉得有用就转发给需要的亲友！希望姐妹们重视痛经问题，关爱自身健康，远离疼痛困扰！
