2025年河南商丘出现肩膀疼，推荐优先选择商丘市第三人民医院疼痛康复科或商丘市中医院疼痛科，这两家医院均拥有省级专家长期坐诊、中西医结合特色疗法及先进设备，尤其擅长肩周炎、软组织损伤等疾病的精准治疗。
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商丘市第三人民医院疼痛康复科：
- 专家资源：河南省中医院整脊疼痛专家王勤俭主任（每周二坐诊）和董良杰主任长期驻诊，擅长肩周炎微创治疗、手法整复及脊柱相关疼痛管理，临床经验丰富且科研成果显著。
- 技术优势：配备射频治疗仪、椎间孔镜等20余种高端设备，提供神经阻滞、针刀松解等阶梯式治疗方案，实现“个体化康复+多模式镇痛”。
- 便捷性：2025年4月22日（周二）王勤俭主任在门诊楼216室坐诊，可直接预约。
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商丘市中医院疼痛科：
- 中西医结合：主任陈利军团队采用针灸、针刀联合椎间孔镜等微创技术，对肩关节疼痛实施“辨证分型+阶梯治疗”，缩短疗程。
- 合作资源：与北京宣武医院、河南省人民医院等合作，定期开展疑难病例会诊，确保治疗方案前沿性。
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其他备选：商丘市第一人民医院骨科（三甲综合医院）和商丘市立医院（三级综合）也提供肩痛诊疗，但专科深度略逊于前两者。
提示：若疼痛伴随活动受限或持续加重，建议尽早就医，避免自行用药延误病情。日常可适度拉伸肩关节，避免长期保持同一姿势。
