河北沧州社保基数19900元时，每个月个人需要缴纳的社保费用大约在2100元至2400元之间，具体金额取决于各项社保的缴费比例。 以下是详细的分点论述：

1. 1.养老保险：养老保险的个人缴费比例为8%。以19900元为基数，个人每月需缴纳养老保险费用为19900元×8%=1592元。养老保险是社保中占比最大的部分，确保了职工退休后的基本生活保障。
2. 2.医疗保险：医疗保险的个人缴费比例为2%。每月需缴纳医疗保险费用为19900元×2%=398元。医疗保险为职工提供基本的医疗保障，减轻就医负担。
3. 3.失业保险：失业保险的个人缴费比例通常为0.5%。每月需缴纳失业保险费用为19900元×0.5%=99.5元。失业保险为失业人员提供一定的生活补助，帮助其度过失业期。
4. 4.工伤保险：工伤保险的个人缴费比例一般为0%。个人无需缴纳工伤保险费用。工伤保险由用人单位全额承担，保障职工在工作中遭受意外伤害时的权益。
5. 5.生育保险：生育保险的个人缴费比例也为0%。个人无需缴纳生育保险费用。生育保险由用人单位承担，保障女职工在生育期间的相关权益。
6. 6.住房公积金（非社保，但通常与社保一起缴纳）：住房公积金的个人缴费比例通常为5%至12%。以最低5%计算，每月需缴纳住房公积金费用为19900元×5%=995元。住房公积金用于职工住房保障，帮助职工解决住房问题。

在河北沧州，社保基数19900元时，个人每月需缴纳的社保费用总计约为2100元至2400元。具体金额可能会因政策调整或用人单位的具体执行情况而有所不同。建议职工定期关注当地社保政策的变化，以便准确了解自己的缴费情况。