在河北沧州，社保基数为7700元，缴纳20年养老保险后，退休工资大约在每月2500元至3000元之间。 具体的退休工资会受到多种因素的影响，包括个人账户累计金额、缴费年限、退休时上年度在岗职工月平均工资等。以下是对此问题的详细分析：

1. 1.个人账户累计金额：社保缴费分为个人账户和统筹账户两部分。个人账户累计金额是退休工资的重要组成部分。假设每月个人缴费比例为8%，那么每月个人缴费为7700元*8%=616元。每年个人缴费为616元*12=7392元，20年累计为7392元*20=147840元。加上利息等因素，个人账户累计金额会更高，具体数额需要根据实际利率计算。
2. 2.缴费年限：缴费年限是影响退休工资的重要因素之一。在中国，缴费年限越长，退休工资越高。20年的缴费年限在目前的规定下属于较长的缴费时间，能够保证较高的退休工资。
3. 3.退休时上年度在岗职工月平均工资：退休工资的计算还会参考退休时上年度在岗职工月平均工资。这个数值每年都会有所变化，通常随着经济发展而逐渐提高。假设退休时上年度在岗职工月平均工资为6000元，那么基础养老金部分将根据这个数值进行计算。
4. 4.基础养老金计算：基础养老金的计算公式为：基础养老金=（退休时上年度在岗职工月平均工资+本人指数化月平均缴费工资）/2*缴费年限*1%。假设本人指数化月平均缴费工资为7700元，那么基础养老金=（6000+7700）/2*20*1%=1370元。
5. 5.个人账户养老金：个人账户养老金的计算公式为：个人账户养老金=个人账户累计金额/计发月数。假设计发月数为139个月（60岁退休对应的计发月数），那么个人账户养老金=147840元/139≈1064元。

综合以上计算，退休工资大约为基础养老金1370元 + 个人账户养老金1064元 = 2434元。再加上一些调整因素和可能的政策补贴，最终的退休工资大约在每月2500元至3000元之间。

总结来说，在河北沧州，社保基数为7700元，缴纳20年养老保险后，退休工资大约在每月2500元至3000元之间。具体的数额会因个人情况和政策变化而有所不同，建议关注最新的社保政策和计算方法。