根据河北邯郸2024-2025年社保政策及搜索结果，若以7000元为缴费基数，个人需缴纳的社保费用如下：

一、社保缴费比例（参考标准）

1. 养老保险

   • 单位缴纳16%

   • 个人缴纳8%

2. 医疗保险

   • 单位缴纳8%

   • 个人缴纳2%+3元大病统筹

3. 失业保险

   • 单位缴纳1%

   • 个人缴纳0.2%

4. 工伤保险

   • 单位缴纳0.6%-4%（个人不承担）

5. 生育保险

   • 单位缴纳0.8%（个人不承担）

合计 ：个人需缴纳比例约为 10.2% + 2% + 0.2% = 12.4% （不含大病统筹）。

二、个人缴费金额计算

• 缴费基数 ：7000元

• 个人缴费部分 ：7000元 × 12.4% = 868元

• 扣除个税 ：根据2024年政策，7000元已过个税免征额5000元，需缴纳3%个税，即7000元 × 3% = 210元

• 实际到手金额 ：7000元 - 868元（社保） - 210元（个税） = 5922元

三、其他说明

1. 缴费基数范围 ：河北邯郸2024-2025年职工社保缴费基数下限为3726.65元，上限为19603元，7000元在此范围内。

2. 地区差异 ：不同城市社保政策存在差异，以上数据为河北邯郸的参考标准，其他地区可能不同。

3. 公积金 ：未计入个人缴费部分，但单位可能按12%比例缴纳。

如需更精确的金额，建议通过当地社保中心或官方APP查询。