居民医保更换参保地需根据参保类型（职工医保或城乡居民医保）及地区政策办理，具体流程如下：

一、职工医保跨地区转移

1. 办理停保手续

   • 与原单位解除劳动关系或辞职后，由单位办理停保；

   • 灵活就业人员需本人携带身份证到社保局办理停保。

2. 在新参保地参保登记

   • 携带身份证、户口簿到新参保地街道或社区办理参保登记，需提交上述材料。

3. 转移接续手续

   • 填写《基本养老保险和基本医疗保险关系转移接续申请表》；

   • 提供原参保地《参保缴费凭证》及转入地《联系函》。

注意事项 ：

• 职工医保转移需在每年参保缴费期结束前办理；

• 部分城市（如洛阳）要求原参保地医保处于暂停状态，新参保地需正常参保。

二、城乡居民医保跨地区变更

1. 办理停保手续

   • 在每年参保缴费期结束前，携带身份证到原参保地社区办理停保。

2. 在新参保地参保登记

   • 携带身份证、户口簿到新参保地街道或社区办理参保登记，部分城市需提交居住证明。

3. 线下办理变更

   • 部分城市（如郑州）支持线下办理，需前往医保经办机构办理参保地变更或挂失新卡。

特殊情况 ：

• 若原参保地与现参保地属于同一省份，可咨询当地社保部门确认是否支持自动转移。

三、注意事项

1. 地区政策差异

   • 不同城市对参保地变更的办理流程、材料要求存在差异，建议提前电话咨询当地医保局。

2. 待遇影响

   • 医保关系转移后，门诊报销比例可能下降5-10%，且无法享受门诊统筹待遇。

3. 线上办理限制

   • 目前全国尚未实现医保参保地在线转移，需线下办理。

四、办理时效

• 居民医保参保地变更需在每年参保缴费期结束前完成，次年续保时自动衔接。

若需进一步确认具体操作，可拨打当地医保热线（如12333）咨询。