2024年高血压病最新防治规定明确诊断标准仍为≥140/90 mmHg，但强化血压管理目标（一般患者应<130/80 mmHg），首次纳入中医药治疗，并新增13项内容，包括分级分期分型治疗、互联网医疗等创新理念。
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诊断标准与分级
高血压定义沿用诊室血压≥140/90 mmHg（家庭血压≥135/85 mmHg，动态血压≥130/80 mmHg），但更强调多场景血压监测。3级高血压（≥180/110 mmHg）仍保留，需重点关注其靶器官损害风险。 -
治疗目标细化
一般患者推荐血压<140/90 mmHg，耐受者应降至<130/80 mmHg；65岁以上老年人目标相同，80岁以上放宽至<150/90 mmHg。高危患者（如合并糖尿病）需更严格控制在<130/80 mmHg。 -
中医药首次纳入指南
具有循证证据的中成药（如松龄血脉康）被推荐用于辅助降压，尤其对头晕、失眠等症状患者，可作为联合用药或早期干预选择。 -
新增13项核心内容
- 技术创新：自动诊室血压测量、可穿戴设备应用。
- 特殊表型管理：白大衣性高血压、夜间高血压等分类处理。
- 危险因素扩展：增龄、吸烟、肿瘤治疗等纳入高危评估。
- 互联网医疗：线上血压管理成为规范化防治的一部分。
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生活方式干预升级
低钠富钾盐（每日钠<2g）、混合运动（有氧+抗阻训练）、戒烟限酒等建议更具体，结合中国人群研究数据优化方案。
总结：2024版指南突出个体化、全程化管理，从诊断到治疗均体现“预防-干预-长期随访”闭环。公众需定期监测血压，高危人群及时就医，避免“无症状不治疗”等误区。
