将上海医保转移到杭州医保的流程可分为线上和线下两种方式，具体如下：

一、线上转移流程（推荐）

1. 办理转移申请

   • 登录“浙里办”APP → 进入“医疗保障专区”→ 点击“转移接续办理”→ 选择“长三角转移”→ 选择“跨省基本医疗保险关系转移接续”→ 按提示填写个人信息并上传《基本医疗保障参保（合）凭证》。

2. 审核与资金清算

   • 杭州医保经办机构审核通过后，将联系函发送至上海医保中心，完成资金清算后，上海的医保余额将转入杭州账户。

二、线下转移流程

1. 准备材料

   • 需携带身份证、原参保地医保卡、《基本医疗保障参保（合）凭证》、户口簿等材料。

2. 办理转出手续

   • 上海社保经办机构办理停缴手续并开具上述凭证。

3. 办理转入手续

   • 携带材料至杭州社保经办机构提交申请，完成审核后，上海的医保缴费年限和个人账户余额将转移至杭州账户。

三、注意事项

1. 参保状态要求

   • 杭州需已建立正常参保状态的社保账户。

2. 时间节点

   • 上海需在离职或转移前完成停缴申请。

3. 特殊情况处理

   • 若委托他人代办，需提供委托书及代办人身份证。

4. 查询进度

   • 线上可通过“掌上12333”APP查询审核结果。

建议优先选择线上办理，流程更便捷且可实时查询进度。若需线下办理，需提前电话咨询两地社保经办机构确认材料要求。