问题回答： 如果在老家交了医保，外地也交了医保，应该保留一个参保账户并及时停保另一个账户，以避免重复缴费和影响医保待遇。
分点论述：
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参保政策解读：
- 根据国家医保政策，个人只能拥有一个有效的医保参保账户。如果在多个地方重复参保，系统会自动识别并保留一个账户，其他账户将被视为无效。
- 重复参保不仅浪费了个人资金，还可能影响到正常的医保待遇享受。及时处理重复参保问题至关重要。
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处理步骤：
- 确认参保信息：需要分别查询老家和外地的医保参保信息，确认是否存在重复参保的情况。
- 选择保留账户：根据个人的实际情况，选择一个更适合自己需求的参保账户进行保留。例如，如果主要在老家生活，可以选择保留老家的医保账户；如果主要在外地工作，可以选择保留外地的医保账户。
- 办理停保手续：对于不需要保留的医保账户，应及时到当地医保经办机构办理停保手续。具体流程可能因地区而异，一般需要提供个人身份证明、参保信息等相关材料。
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注意事项：
- 医保待遇衔接：在办理停保手续后，需要注意医保待遇的衔接问题。如果在停保期间需要就医，应确保在保留的医保账户所在地就医，并使用相应的医保卡或电子凭证进行结算。
- 个人权益保护：在处理重复参保问题时，应确保个人的合法权益不受侵害。如果对停保手续或医保待遇有疑问，应及时向当地医保经办机构咨询或投诉。
总结提示： 处理老家和外地重复参保的问题，关键在于及时确认参保信息、选择保留合适的账户并办理停保手续。通过正确处理重复参保问题，可以避免不必要的经济损失，并确保个人能够正常享受医保待遇。如有疑问，请及时咨询当地医保经办机构。
