职工医保密码忘记了可以通过现场办理、电话找回或修改、到发卡银行网点办理以及网上修改等方式处理。

1. 现场办理：持卡人需持本人有效身份证件亲自到相应的人力资源社会保障部门经办窗口办理密码重置。如因特殊原因不能本人办理，可委托代理人办理，代理人需持本人有效身份证件和持卡人有效身份证件。

2. 电话找回或修改：持卡人可拨打劳动保障服务电话12333，按照语音提示进行个人密码的修改。这一方法适用于知道原始密码但需要更改的情况，也可能适用于部分地区的密码找回服务。

3. 到发卡银行网点办理：如果医保卡与某家银行有合作关系，持卡人可以凭本人身份证原件和社会保障卡到发卡银行市辖区内的任一网点办理密码修改。办理时需设置两个账户密码，这一方法可能因地区而异，具体需咨询当地银行或社保部门。

4. 网上修改：登录所在城市的劳动保障网或社会保险业务网站，点击“医疗保险”选项，进入查询页面后选择“密码客户”，输入相关证件号码（如身份证号码或社保号码）进行查询。在查询结果中选择“右侧更改密码”进行密码重置。

职工医保密码忘记后的处理方法多种多样，用户可根据自身情况选择合适的方式。为确保用卡安全，建议持卡人在办理密码重置或修改时提供有效的身份证件，并注意个人信息的安全。