医保卡网上绑定家人的方法主要通过国家医保服务平台APP进行，具体步骤如下：

1. 下载并登录APP：在手机应用商店中搜索并下载安装“国家医保服务平台”APP，打开APP后，使用个人医保电子凭证登录。

2. 进入亲情账户添加页面：登录成功后，点击底部菜单栏的【我的】，进入个人中心页面，在【我的家庭成员】版块点击图标“+”，添加亲情账户。

3. 选择绑定方式：根据说明选择合适的绑定方式，然后点击【确认】按钮。若被绑定人年龄小于16周岁，通常可直接点击【添加账户】按钮完成关联；若大于16周岁，则需选择“人脸验证”的方式完成认证。

4. 填写信息：按照要求填写家庭成员的相关信息，如姓名、身份证号、性别、出生日期等，并上传相关材料，如户口本、结婚证等（部分情况可能不需要）。

5. 提交审核：仔细阅读告知书文字，按照要求填写信息，上传相关材料，最后点击提交，等待系统自动核验信息。

6. 查看绑定结果：提交申请后，系统会自动审核，审核通过后绑定关系即时生效，即可在国家医保服务平台APP上看到已绑定的家人信息。

总的来说，不同地区的具体要求和操作流程可能会略有差异，但总体上都是通过上述类似的步骤来完成医保卡网上绑定家人的操作。在进行绑定时，建议仔细阅读相关的提示和说明，确保操作的准确性和有效性。