三门峡市医疗保障局的主要联系电话为 0398-2810192，这是医保局的核心联系方式，可用于咨询医保政策、报销流程及其他医保相关业务。

以下是针对不同需求的详细电话分类：

1. 对外服务电话：0398-2773363
   适用于一般医保业务咨询，如政策解读、参保信息查询等。

2. 异地就医备案：0398-2773373、0398-2773360
   专门处理外诊报销材料接收及异地就医备案相关事宜。

3. 城乡居民参保：0398-2773351
   适用于城乡居民医保参保、新生儿登记等业务。

4. 重症慢性病及重特大疾病：0398-2773385
   专门处理重症慢性病及重特大疾病的医保问题。

5. 湖滨区医保中心：0398-2953360
   适用于湖滨区居民的医保相关业务。

6. 陕州区医保中心：0398-3834531、0398-2225506
   适用于陕州区居民的医保相关业务。

7. 渑池县医保中心：0398-2366501
   适用于渑池县居民的医保相关业务。

8. 卢氏县医保中心：0398-7182778
   适用于卢氏县居民的医保相关业务。

9. 义马市医保中心：0398-2355068、0398-2355770
   适用于义马市居民的医保相关业务。

10. 灵宝市医保中心：0398-8864927、0398-8864932
    适用于灵宝市居民的医保相关业务。

11. 示范区医保中心：0398-3021756
    适用于示范区居民的医保相关业务。

如需进一步咨询，请拨打上述对应电话，或访问三门峡市医疗保障局官网：三门峡市医疗保障局官网。